责任是个人成长和健康关系的重要方面。然而，有些人拥有非凡的技能来逃避责任，逃避责任，并把责任推给别人。

　　逃避责任可以从童年开始一直发展到成人关系，通常源于未解决的童年创伤或不充分的感觉。有人因回避而产生的不良情绪通常源于无法接受自己是谁，或自己如何影响他人。

　　以下是逃避责任的八个迹象:

　　1.责备游戏

　　逃避责任的人最常用的策略之一是指责他人的言行。他们不是接受自己在某个情境或关系中的角色，而是将矛头指向外部因素、环境或其他个人。通过这样做，他们试图为自己开脱罪责。重要的是要认识到这种模式，并超越替罪羊，否则它会对联系有害。

　　2.精心编造的借口

　　偏导者是为自己的行为编造借口的大师。他们创造了一系列的解释，经常引用超出他们控制的环境或事件。这些借口充当盾牌，保护他们免受其行为的后果。揭开这些借口并专注于核心问题是寻求真相的关键。虽然承认自己的错误可能会让他们感到害怕，但脆弱对于维持信任至关重要。

　　3.最小化和淡化

　　那些逃避责任的人使用的另一个常用策略是最小化或淡化他们的角色。他们试图让自己的行为看起来无关紧要或没有实际意义，这样他们就可以逃避痛苦或焦虑。通过这样做，他们希望减少他们行为的影响，避免承担责任，这样你就不会再对他们不满了。认识到他们行为的真实程度对于追究他们的责任至关重要。

　　4.否认和无知

　　有些人干脆否认参与或意识到某种情况。他们假装不知道，声称他们不知道或不理解发生了什么。这种策略旨在让自己远离责任，让别人来收拾残局或承担关系破裂的重担。寻找具体的证据和建立明确的沟通界限对于克服偏差至关重要。

　　偏离者经常采用转移策略，用幽默或改变话题来引导谈话远离他们的责任。他们可能会开些玩笑或对这种情况轻描淡写，希望你会忘记这件事或一笑置之。认识到这些转移注意力的策略可以让你专注于手头的事情，并要求承担责任。此外，幽默的迹象通常表明他们对谈话的话题感到不舒服，试图分散紧张或转移注意力。

　　6.受害者心态

　　一些人采取受害者心态，将自己定位为受委屈的一方，以获得同情。通过扮演受害者，他们将注意力从自己的行为上转移，转而转向他们的不满。他们这样做是为了让你忘记他们的行为，为他们的经历感到难过。在你的人际关系中，对他人的经历感同身受是必要的，但也要让他们对自己在某种情况下的贡献负责。

　　7.转移焦点

　　那些擅长转移话题的人经常试图通过翻转剧本或使用术语来转移别人的注意力。他们将注意力转移到其他人的行为上，或者把你做过的伤害他们的所有事情都带到兔子洞里，创造一种转移注意力的策略来避免面对他们自己的责任。关键是要保持警惕，解决手头的问题，而不是陷入一个偏差的网络中。

　　偏导者擅长躲避。他们通过提供模糊的回答或完全回避问题来避免回答直接的问题。他们的回避策略旨在混淆和改变谈话方向，阻止任何有意义的对话或关系的解决。通过提出发现问题或设定界限，您可以在有意义的答案或双方协议上获得更大的清晰度，以防止重复模式。查看我们的边界坏蛋课程或教练。

　　认识到某人逃避责任的迹象使我们能够清晰自信地面对这些情况。通过了解用于逃避责任的各种策略，您可以果断地让个人为自己的行为负责，并营造一个诚实正直的环境。最终，驾驭这些挑战的能力使你能够在信任和责任的基础上培养健康的关系和个人成长。