我想分手了却又舍不得,想分手但是又舍不得怎么办-想办法克服

  两个人相处的过程既是相互了解的过程也是相互磨合的过程,要正确看待相处过程中两个人之间出现的小矛盾或者小摩擦,想分手但是又舍不得怎么办?


我想分手了却又舍不得,想分手但是又舍不得怎么办
  一、深刻反思


  深刻反省反思自身存在的主要问题和原因。

  两个人在一起相处,为什么你会有想分手的想法:

  是两个人性格不合还是两个人的“三观”不同;

  是对方独立生活能力太差还是自己要求过于苛刻;

  是对方条件不好还是自己择偶标准过高等等。

  要深刻反思,认真分析,深入解剖。

  把自己身上存在的主要问题和原因找准、找细、找全,而后对症下药,逐项改正。


我想分手了却又舍不得,想分手但是又舍不得怎么办
  二、换位思考


  站在对方的角度、观点和立场考虑问题。

  我们之所以在遇到问题的时候感觉束手无策或者无所适从,很重要的一点就是不会换位思考。

  总是站在自己的角度,站在自己的立场、观点考虑问题。

  贴上主观的标签,我认为怎么样就怎么样。

  这样很容易产生误解,很容易失去解决问题的最佳时机和最好的办法。

  尤其是两个人感情方面的问题,更要学会换位思考、懂得换位思考,及时消除矛盾和误解。


我想分手了却又舍不得,想分手但是又舍不得怎么办
  三、有效沟通


  要与对方认真进行情感和思想上的交流。

  把自己的想法要大胆地说出来,既是为自己负责也是为对方负责。

  两个人在一起坦诚地进行沟通交流,听听对方的看法和观点。

  看看对方是不是也有这个想法,看看对方处理这个问题的想法和态度。

  两个人有效沟通时,要注意把握三点:

  1是要语气平和,不要横眉冷对;

  2是要自我反省,不要相互指责;

  3是要开诚布公,不要遮遮掩掩。

  四、速战速决

  如果两个人之间没有原则性的错误,只是一般性的小毛病或者小缺点,那就想办法克服。

  是谁的错误谁改正,是谁的责任谁承担。

  相互理解、相互包容,使两个人的感情走上正常的发展轨道。

  如果两个人之间存在着不可调和的矛盾,那么就好说好散,不要拖拖延延。